Massagem Ayurvédica       70€

Massagem Ayurvédica faz parte de um tratamento amplo e complexo que visa reequilibrar as energias pessoais e estabelecer harmonia e melhora da saúde física e mental. Essa técnica indiana, muito popular nos países orientais, tem seus benefícios comprovados e reconhecidos inclusive pelo Ministério da Saúde.

A medicina Ayurveda é uma tradição milenar que surgiu na Índia, há mais de 5 mil anos. Aplica antigos conhecimentos medicinais visando a prevenção e cura de doenças. Ayurveda em sânscrito significa ciência da vida (“ayur” significa vida e “veda”, ciência). O verdadeiro equilíbrio com a natureza e as pessoas ao redor, incluindo família, colegas, animais, alimentos e elementos da natureza, é a filosofia central da Ayurveda.

É muito comum e popular na Índia, praticada por cerca de 80% da população indiana por fazer parte de sua cultura. A medicina tradicional ocidental costuma tratar apenas os sintomas das doenças e não as suas causas. Já a Ayurveda acredita que as pessoas ficam doentes quando há algum bloqueio ou obstrução da energia vital (prana), que pode ser causado por diversos fatores internos e externos. Portanto, ela visa tratar a pessoa como um todo e não somente os sintomas relatados, visando manter o equilíbrio e evitar que o corpo adoeça.

Segundo a Ayurveda, o corpo humano é composto por cinco elementos: éter, ar, fogo, água e terra, que compõem os estados energéticos e emocionais do organismo. Quando esses elementos se encontram em desequilíbrio, de acordo com os princípios Ayurvedas, podem induzir o surgimento de doenças físicas e mentais. Considera-se saudável a pessoa que tem os doshas (humores) em equilíbrio, os dhatus (tecidos) adequadamente nutridos e os malas (excreções) eliminados adequadamente. Assim, há equilíbrio entre mente, corpo e espírito.

A massagem Ayurvédica não se trata apenas de uma massagem para aliviar as tensões do corpo. Ela é considerada como terapêutica, que atua também nos níveis mentais e emocionais. Por esse motivo, essa técnica é muito indicada e eficaz nos seguintes casos: Insônia; Ansiedade; Depressão; Síndrome do pânico; Stress; Fadiga; Enxaqueca; Bloqueios emocionais; Dores musculares moderadas; Problemas de coluna (como má postura); Fibromialgia.